Yogakurse

Seit dem 01.07.2019 findest Du meine Yogaschule im
Grubenweg 6 in 38268 Lengede .

Außerdem gebe ich Yogastunden in Salzgitter Salder, Salzgitter Lebenstedt und Salzgitter Bad

Auch neue Orte können gern angefragt werden…

Yogaschule-Svanasana-Virabhadrasana

Yogaunterricht für jedermann

Ich gebe Yogaunterricht für jedermann.

Kinder, Frauen, Männer, Firmen, Vereine …

Ich begleite dich, durch Yoga deinen Alltag wieder entspannter und ruhiger werden zu lassen.

Ich freue mich auf deinen Anruf.

+49 (0)151 15 822 544

Oder schreib mir direkt

yogaschule.svanasana@gmail.com

Für dich vor Ort da

Grubenweg 6
38268 Lengede

Yoga Workshops 2025

Yogaschule-Svanasana-Virabhadrasana-Angebote-200x200

Der Frühling weckt dich!

Sa 26.04.2025 / 09.00-11.00 / 22,-€ / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich
Yogaschule-Svanasana-Vrksana-200x200

Genieße Yoga outdoor! 1

Sa 05.07.2025 / 09.00-11.00 / 22,-€ / Teilnehmer*innen Anzahl unbegrenzt / outdoor / Terminanpassung bei schlechtem Wetter möglich
Yogaschule-Svanasana-Trikonasana-200x200

Genieße Yoga outdoor! 2

Sa 19.07.2025 / 09.00-11.00 / 22,-€ / Teilnehmer*innen Anzahl unbegrenzt / outdoor / Terminanpassung bei schlechtem Wetter möglich
Yogaschule-Svanasana-Tadasana-200x200

Genieße Yoga outdoor! 3

Sa 02.08.2025 / 09.00-11.00 / 22,-€ / Teilnehmer*innen Anzahl unbegrenzt / outdoor / Terminanpassung bei schlechtem Wetter möglich
Yogaschule-Svanasana-Sukhasana

Vorbereitung auf die dunkle Jahreszeit!

Sa 11.10.2025 / 09.00-11.00 / 22,-€ / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich
p

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

Möhlenhoff GmbH

Museumstr. 54a
38229 Salzgitter
Logo VHS-SZ

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Thiestr. 26a
38226 Salzgitter

Yoga Wochenend-Workshops 2025

Sämtliche Wochenend-Workshops sind in Bezug auf den Veranstaltungs-Ort noch in der Planung!

Yogakurs gemischt

Sei schwungvoll im Frühling!

 Sa-So 17.05.2025 -18.05.2025 / Sa 08.30 – So ca. 12.00 Uhr / 138,-€ (zzgl. Übernachtungs- + Verpflegungskosten) / max. 10 Teilnehmer*innen / Ort noch in Planung / indoor (outdoor je nach Wetter möglich)

Yogaschule-Svanasana-Virabhadrasana-Angebote-200x200

Lade deine Energiezentren auf!

Sa-So 20.09.2025 – 21.09.2025 / Sa 08.30 – So ca. 12.00 Uhr / 138,-€ (zzgl. Übernachtungs- + Verpflegungskosten) / max. 10 Teilnehmer*innen / Ort noch in Planung / indoor (outdoor je nach Wetter möglich)
Yogaschule-Svanasana-Garbasana-200x200

Lass los und entspanne Dich!

Sa-So 22.11.2025 – 23.11.2025 / Sa 08.30 – So ca. 12.00 Uhr / 138,-€ (zzgl. Übernachtungs- + Verpflegungskosten) / max. 10 Teilnehmer*innen / Ort noch in Planung / indoor
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Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

BASE-Logo

Bundesamt für die Sicherheit der nuklearen Entsorgung (BASE)

Willy-Brandt-Straße 5
38226 Salzgitter

YOGA – EVENTS

Yoga zur Weihnachtszeit 2025

Die Hälfte der Einnahmen werden wieder an das SOS Mütterzentrum in SZ Bad gespendet!

Yogakurs gemischt

Genieße die Vorweihnachtszeit!

Sa 06.12.2025 / 09.00-11.00 Uhr / 20,-€ (davon 10,-€ Spende) / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich
Yogaschule-Svanasana-Garbasana-200x200

Weihnachten ist bald da! 1

Sa 20.12.2025 / 09.00 -11.00 Uhr / 20,-€ (davon 10,-€ Spende) / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich
Yogaschule-Svanasana-Virabhadrasana-Angebote-200x200

Weihnachten ist bald da! 2

Mo 22.12.2025 / 18.00-20.00 Uhr / 20,-€ (davon 10,-€ Spende) / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich
Yogaschule-Svanasana-Vrksana-200x200

Weihnachten steht vor der Tür! 3

Mo 23.12.2024 / 18.00-20.00 Uhr / 20,-€ (davon 10,-€ Spende) / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich

Yogaschule-Svanasana-Tadasana-200x200

Freu Dich auf das neue Jahr!

Mo 29.12.2025 / 15.30-17.30 Uhr / 20,-€ (davon 10,-€ Spende) / max. 8 Teilnehmer*innen (online unbegrenzt) / Lengede indoor / Teilnahme live per Skype möglich
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Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

SOS-Mütterzentrum Salzgitter

Braunschweiger Straße 137
38259 Salzgitter-Bad

VFL Salder

VfL Salder e.V.

Parkstraße 9
38229 Salzgitter

Fortlaufende Yogakurse live per Skype und/oder Präsenz

Es sind noch Plätze verfügbar. Einstieg ist jederzeit möglich! Frag einfach nach!

Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

dienstags 17.45 – 19.15 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Lengede indoor und/oder online / 55,00 €/Monat* / fortgeschrittene Anfänger + Fortgeschrittene / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

dienstags 19.45 – 21.15 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Lengede indoor und/oder online / 55,00 €/Monat*/ Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Firmenyoga

mittwochs 08.00 – 08.45 Uhr / 10 x 45 Min. / 15.01.25 – 26.03.25 / indoor und/oder online / Bundesamt für die Sicherheit der nuklearen Entsorgung (BASE) / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für Mitarbeiter

Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

mittwochs 15.00 – 16.00 Uhr / 60 Min. / wöchentlich / indoor und/oder online / Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V. / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

mittwochs 16.15 – 17.15 Uhr / 60 Min. / wöchentlich / indoor und/oder online / Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V. / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

mittwochs 18.00 – 19.30 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Lengede indoor und/oder online / 55,00 €/Monat*/ Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

mittwochs 20.00 – 21.30 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Lengede indoor und/oder online / 55,00 €/Monat*/ fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

donnerstags 17.15 – 18.45 Uhr / 90 Min. / wöchentlich / beim VfL Salder und online / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

donnerstags 19.30 – 21.00 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Lengede indoor und/oder online / 55,00 €/Monat* / fortgeschrittene Anfänger + Fortgeschrittene / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Firmenyoga

freitags 13.00 – 14.00 Uhr / 60 Min. / vierzehntägig / indoor / Johanniterhaus am See / Anfänger / nur für Mitarbeiter

Yogakurs gemischt

Yoga gemischt

freitags 16.00 – 17.30 Uhr / 90 Min. / Ab 02/25 wöchentlich / indoor und/oder online / Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V. / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Männeryoga

Männeryoga 1

freitags 18.00 – 19.30 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Lengede indoor und/oder online / 55,00 €/Monat* / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Ich bin außerdem Dozent bei der VHS Salzgitter und der EFB Salzgitter. Informationen zu Kursen und Terminen direkt bei der VHS oder der EFB.

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Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

Logo-KV-Wolfenbuettel

Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V.

Am Brückenbach 62
38204 Wolfenbüttel
Logo Mentasti DRK KV BS-SZ

Deutsches Rotes Kreuz KV BS-SZ e.V.

Smeewinkel 5
38226 SZ-Lebenstedt

Ev. Familien-Bildungsstätte

Kattowitzer Str. 225
38226 Salzgitter

Bettina Schwidder - Easy Web Solutions

Easy Web Solutions

Bettina Schwidder
98617 Meiningen

Mögliche Kurse

Kinderyoga

Kinderyoga 5 - 8 Jahre

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 10 x 45 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede (nur Präsenz) / 90,- €* / max. 5 Kinder / gem. gesetzl. Vorgaben
Kinderyoga

Kinderyoga 5 - 9 Jahre

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 10 x 60 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede (nur Präsenz) / 110,- €* / max. 5 Kinder / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogaschule-Svanasana-Sukhasana

Yogakurs für krebserkrankte Menschen

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 10 x 60 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede indoor und/oder online / 130,- €*/ Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / min. 3 max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogaschule-Svanasana-Tadasana-200x200

Familienyoga (Mutter/Kind, Vater/Kind...)

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 6 x 60 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede / 1320,- €* / max. 4 Paare / Anfänger / gem. gesetzl. Vorgaben

* Alle Preis inkl. 19% MwSt.

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Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

Yoga Stundenplan

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Alle meine Yogakurse für dich als Übersicht.

Yogalehrer Stephen Raue

Yogalehrer

Wir begleiten dich, deine ersten Schritte im Yoga mit Bewusstheit und Achtsamkeit zu gehen.

Yogalehrer Stephen Raue

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