Yogakurse

Seit dem 01.07.2019 findest Du meine Yogaschule im
Grubenweg 6 in 38268 Lengede .

Außerdem gebe ich Yogastunden in Salzgitter Salder, Salzgitter Lebenstedt und Salzgitter Bad

Auch neue Orte können gern angefragt werden…

Yogaschule-Svanasana-Virabhadrasana

Yogaunterricht für jedermann

Ich gebe Yogaunterricht für jedermann.

Kinder, Frauen, Männer, Firmen, Vereine …

Ich begleite dich, durch Yoga deinen Alltag wieder entspannter und ruhiger werden zu lassen.

Ich freue mich auf deinen Anruf.

+49 (0)151 15 822 544

Oder schreib mir direkt

yogaschule.svanasana@gmail.com

Für dich vor Ort da

Grubenweg 6
38268 Lengede

Jetzt neu: Yoga – Events

Neue Veranstaltungen und Termine in Planung!

YOGA – SPECIAL „Mudras“

Yogakurs gemischt

"Mudras – Finger- + Handhaltungen - zur Stärkung deiner Lebensenergie"

09.04.2022 / Sa. 09.00 – 13.00 Uhr / ca. 4 h / 45,00 €* / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / für einen kleinen Snack und Getränke ist gesorgt! / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

YOGA – SPECIAL „Lerne die Chakren kennen“

Dieser Themenbereich besteht aus 9 einzelnen Yogastunden à ca. 2 Std + 20,00 €*. Jede Yogastunde kann einzeln gebucht werden. Bei Buchung des gesamten Blockes fällt nur eine Gebühr von 150,00 €* an!

Yogakurs gemischt

"Die Chakren – deine Energiezentren – Lerne die Chakren kennen und nimm 1. Kontakt zu ihnen auf"

12.02.2022 / Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"1. Chakra – das Wurzel-Chakra – kennen lernen, spüren + erleben"

26.02.2022 und 05.03.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"2. Chakra – das Sakral-Chakra – kennen lernen, spüren + erleben"

23.04.2022 und 30.04.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"3. Chakra – der Solarplexus – kennen lernen, spüren + erleben"

11.06.2022 und 23.07.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!
Yogakurs gemischt

"4. Chakra – das Herz-Chakra – kennen lernen, spüren + erleben"

02.07.2022 und 09.07.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"5. Chakra – das Hals-Chakra – kennen lernen, spüren + erleben"

13.08.2022 und 20.08.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"6. Chakra – das 3. Auge – kennen lernen, spüren + erleben"

24.09.2022 und 08.10.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"7. Chakra – das Kronen-Chakra – kennen lernen, spüren + erleben"

22.10.2022 und 29.10.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Yogakurs gemischt

"Nimm Deinen energetischen Fluss im gesamten Körper wahr"

19.11.2022 und 26.11.2022
Sa. 09.00 – 11.00 Uhr / ca. 2 h / 20,00 €* / Lengede / max. 6 Teilnehmer*innen / gem. gesetzl. Vorgaben / Bei Interesse bitte melden. Weitere Termine möglich!

Neue Kurse Kombination live per Skype und/oder Präsenz + rein Präsenz

Es sind noch Plätze verfügbar. Gerne jederzeit anfragen.

Yogaschule-Svanasana-Sukhasana

Yogakurs für krebserkrankte Menschen

montags 15.00 – 16.00 Uhr / 10 x 60 Min. / 13.06.22 – 22.08.22 / Lengede indoor / Deutsches Rotes Kreuz SZ + Arbeitskreis Krebshilfe SZ / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für krebserkrankte Menschen / Infos über Yogaschule Svanasana oder DRK SZ Krebsberatung Fr. Hoffmann, Smeewinkel 5, 38226 SZ-Lebenstedt, 05341/830855 (Mo-Do) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Firmenyoga

montags 17.00 – 18.30 Uhr / je 90 Min. / fortlaufend / Möhlenhoff GmbH / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für Mitarbeiter / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

montags 19.30 – 21.00 Uhr / 11 x 90 Min. / 27.06.22 – 19.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 165,00 €* / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Kinderyoga

Kinderyoga 11 - 13 Jahre

dienstags 16.15 – 17.15 Uhr / 10 x 60 Min. / 05.07.22 – 27.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 100,00 € / max. 6 Teilnehmer indoor (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

dienstags 17.45 – 19.15 Uhr / 10 x 90 Min. / 28.06.22 – 20.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 150,00 €* / fortgeschrittene Anfänger + Fortgeschrittene / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

dienstags 19.45 – 21.15 Uhr / 10 x 90 Min. / 28.06.22 – 20.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 150,00 €* / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Firmenyoga

mittwochs 08.30 – 09.15 Uhr / 10 x 45 Min. / 27.04.22 – 06.07.22 / indoor und/oder online / Bundesamt für die Sicherheit der nuklearen Entsorgung (BASE) / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für Mitarbeiter
Yogaschule-Svanasana-Sukhasana

Yogakurs für krebserkrankte Menschen

mittwochs 13.15 – 14.15 Uhr / 10 x 60 Min. / 15.06.22 – 22.08.22 / SZ-Lebenstedt / Deutsches Rotes Kreuz SZ + Arbeitskreis Krebshilfe SZ / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für krebserkrankte Menschen / Infos über Yogaschule Svanasana oder DRK SZ Krebsberatung Fr. Hoffmann, Smeewinkel 5, 38226 SZ-Lebenstedt, 05341/830855 (Mo-Do) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

mittwochs 15.00 – 16.00 Uhr / 60 Min. / wöchentlich / indoor und/oder online / Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V. / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

mittwochs 16.15 – 17.15 Uhr / 60 Min. / wöchentlich / indoor und/oder online / Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V. / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

mittwochs 18.00 -19.30 Uhr / 11 x 90 Min. / 29.06.22 – 21.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 165,00 €* / fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

mittwochs 20.00 – 21.30 Uhr / 11 x 90 Min. / 29.06.22 – 21.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 165,00 €* / fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

donnerstags 17.15 – 18.45 Uhr / 90 Min. / wöchentlich / beim VfL Salder und online / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Änderungen werden im Kurs bekannt gegeben!
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

donnerstags 19.30 – 21.00 Uhr / 11 x 90 Min. / 30.06.22 – 22.09.22 / Lengede indoor und/oder online / 165,00 €* / Fortgeschrittene / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt

freitags 08.30 – 10.00 Uhr / 90 Min. / seit 22.04.22 nach Absprache / Lengede indoor (online möglich) / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben

Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt VHS SZ

freitags 11.00 – 12.30 Uhr / 14 x 90 Min. / 16.09.22 – 20.01.23 / VHS SZ Bad / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Anmeldung bei VHS
Yogakurs gemischt

Firmenyoga

freitags 13.15 – 14.00 Uhr / je 45 Min. / fortlaufend / Intercable Tools GmbH / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für Mitarbeiter
Yogakurs gemischt

Yogakurs gemischt VHS SZ

freitags 15.45 – 17.15 Uhr / 14 x 90 Min. / 16.09.22 – 20.01.23 / VHS SZ Lebenstedt / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / Anmeldung bei VHS
Männeryoga

Männeryoga 1

freitags 18.00 – 19.30 Uhr / 10 x 90 Min. / 29.07.22 – 14.10.23 / Lengede indoor (online möglich) / 150,00 €* / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / max. 8 Teilnehmer (online unbegrenzt) / gem. gesetzl. Vorgaben
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Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

VFL Salder

VfL Salder e.V.

Parkstraße 9
38229 Salzgitter

Möhlenhoff GmbH

Museumstr. 54a
38229 Salzgitter
Logo VHS-SZ

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Thiestr. 26a
38226 Salzgitter

BASE-Logo

Bundesamt für die Sicherheit der nuklearen Entsorgung (BASE)

Willy-Brandt-Straße 5
38226 Salzgitter
Logo-KV-Wolfenbuettel

Kneipp-Verein Wolfenbüttel e.V.

Am Brückenbach 62
38204 Wolfenbüttel
Logo_IC TOOLS

Intercable Tools GmbH

Grubenweg 6
38268 Lengede

Logo Mentasti DRK KV BS-SZ

Deutsches Rotes Kreuz KV BS-SZ e.V.

Smeewinkel 5
38226 SZ-Lebenstedt

Geplante Kurse

Yogaschule-Svanasana-Tadasana-200x200

Familienyoga (Mutter/Kind, Vater/Kind...)

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 6 x 60 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede / 120,- €* / max. 4 Paare / Anfänger / gem. gesetzl. Vorgaben

Yogaschule-Svanasana-Paschimotanasana-200x200

Yogakurs für krebserkrankte Kinder 6 - 12 Jahre

donnerstags 15.30 – 16.30 Uhr / 10 x 60 Min. / Start nach Absprache / Lengede indoor / Deutsches Rotes Kreuz SZ + Arbeitskreis Krebshilfe SZ / Anfänger + fortgeschrittene Anfänger / nur für krebserkrankte Kinder / Infos über Yogaschule Svanasana oder DRK SZ Krebsberatung Fr. Hoffmann, Smeewinkel 5, 38226 SZ-Lebenstedt, 05341/830855 (Mo-Do) / max. 6 Kinder / gem. gesetzl. Vorgaben

Kinderyoga

Kinderyoga 5 - 7 Jahre

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 10 x 45 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede (nur Präsenz) / 75,- €* / max. 5 Kinder / gem. gesetzl. Vorgaben

Kinderyoga

Kinderyoga 8 - 11 Jahre

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache / 10 x 60 Min. / Zeitraum nach Absprache / Lengede indoor und/oder online / 100,00 € inkl. 19% MwSt. / max. 6 Teilnehmer indoor / keine Begrenzung online / gem. gesetzl. Vorgaben

* Alle Preis inkl. 19% MwSt.

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Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

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Alle meine Yogakurse für dich als Übersicht.

Yogalehrer Stephen Raue

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Wir begleiten dich, deine ersten Schritte im Yoga mit Bewusstheit und Achtsamkeit zu gehen.

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